Mindre Spel — Bättre Liv
Professionell spelterapi och stöd för dig som vill ta kontroll över ditt spelande. Vi hjälper dig hitta vägen till ett friare och hälsosammare liv.
Hur Vi Kan Hjälpa Dig
Individuell Terapi
Personlig samtalsterapi anpassad efter dina behov. Vi arbetar med KBT-baserade metoder för att hjälpa dig bryta destruktiva spelmönster och bygga nya vanor.
Gruppstöd
Träffa andra som förstår din situation. Våra gruppsessioner ger en trygg miljö där du kan dela erfarenheter och stärkas av gemenskapen.
Anhörigstöd
Spelberoende påverkar hela familjen. Vi erbjuder stöd och vägledning för dig som är närstående till någon med spelproblem.
Du Är Inte Ensam
Över 100 000 svenskar har problem med spel om pengar. Att söka hjälp är det modigaste steget du kan ta. Vi finns här för dig — anonymt, konfidentiellt och utan dömande.
Ta Första Steget Idag
Kontakta oss för ett kostnadsfritt och förutsättningslöst samtal. Tillsammans hittar vi vägen framåt.